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Compléments alimentaires : quand et lesquels arrêter ?

Pour obtenir des résultats fiables et interprétables, nous vous recommandons d'arrêter vos compléments alimentaires 3 jours (72 heures)…

Arrêter les compléments alimentaires avant votre prise de sang

Pour obtenir des résultats fiables et interprétables, nous vous recommandons d'arrêter vos compléments alimentaires 3 jours (72 heures) avant votre prise de sang.


À arrêter 72 heures (3 jours) avant l'analyse

  • Les vitamines, comme la B12, la D et la C ;

  • Les minéraux, comme le magnésium, le zinc et le fer ;

  • Les oméga-3 et les huiles de poisson ;

  • Les adaptogènes, comme l'ashwagandha ou la rhodiola ;

  • Les probiotiques, les superaliments en poudre et autres compléments similaires.


Vous pouvez poursuivre

  • Les médicaments prescrits par votre médecin, par exemple pour la thyroïde ou la tension artérielle ;

  • Tout traitement médical en cours.


Si vous avez oublié d'arrêter vos compléments

  • Pas d'inquiétude ;

  • Certains marqueurs, comme la vitamine B12, peuvent être temporairement élevés ;

  • Nos médecins en tiennent compte lors de l'interprétation de vos résultats.

En cas de doute, suivez toujours les instructions disponibles dans votre compte Lucis ou contactez l'équipe support Lucis.

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