Pour des résultats hormonaux fiables, nous vous recommandons de réaliser votre prise de sang entre le 3ᵉ et le 8ᵉ jour de votre cycle, le jour 1 étant le premier jour de vos règles. Cette fenêtre s'applique au bilan Complet (100+ biomarqueurs) ; elle ne s'applique pas au bilan de suivi, ni si votre bilan ne comprend pas de marqueurs hormonaux sexuels. Ce moment précoce du cycle offre les mesures de référence les plus claires pour vos hormones (FSH, LH, estradiol). Privilégiez si possible un rendez-vous le matin. Pour l'échantillon urinaire, recueillez le milieu du jet (laissez passer les premières secondes) afin d'éviter toute contamination par du sang menstruel. Suivez attentivement les autres consignes d'hygiène pour le recueil.